Selecteer een pagina

Alma van Dillen

We hebben de boom net gekocht, hij zit nog helemaal ingepakt in het net. Voel maar eens dat jij de boom bent, en dat het net strak om je heen zit

Duw met je handen tegen het lijfje, van de zijkant, rondom de armen,

op de rug, en de rondom de benen

Als eerste moet de boom stevig staan, dus we zetten hem goed in de grond/bak/standaard

Pak met twee handen 1 voet vast; geef hier druk aan, vanaf de onderkant.

Houdt even vast

Doe daarna de andere voet

Nu maken we het net open en vouwen we zijn takken een beetje uit, zodat het een mooie grote boom wordt

Maak een trek beweging over de rug, van boven naar beneden

Pak daarna zachtjes een stukje huid en schut dat een beetje los

Doe dat op verschillende plekken op het lijf, armen en benen

Dan hangen we de lampjes erin

Duw zachtjes en rustig met je wijsvinger op verschillende plekken op het lijf, armen en benen

Zeg daarbij dat deze plekjes goed onthouden moeten worden want die hebben we straks nog nodig

En daarna hangen we de slingers in de boom

Maak rustige zigzag bewegingen met je handen over de rug,

Van boven naar beneden

Nu gaan de ballen erin, welke kleur hebben de ballen? Zie je ze voor je?

Plaats op verschillende plekken op het hele lijf je handen en geef zachte druk. Wellicht wil het kind dat elke bal een andere kleur heeft, benoem dan de kleuren terwijl je de ballen zachtjes hangt/legt in de boom

Als laatste gaat de piek op de boom

Leg je hand boven op de kruin op de bovenkant van het hoofd, je andere hand leg je op de onderrug (zodat de boom niet omvalt) en duw nu zachtjes met je hand op het hoofd

Hou dit even vast

Adem zelf rustig in en uit door je buik

Nu is de boom bijna helemaal klaar, alleen moeten we de lampjes nog aandoen! Als je ‘KLIK’ hoort dan stel je je voor dat alle lampjes gaan branden en dat het licht helemaal om je heen straalt

Wat een mooie boom ben jij!!

 

 

 

 

 

Wil je op de hoogte blijven van alle tips en nieuwe artikelen?